Последнее обновление

(8 часов назад)
huffpost.com: Ходьба — мощный инструмент как для физического, так и для психического здоровья, возможно, даже более мощный, чем мы думаем.Ходьба примерно 21 минута в день может снизить риск сердечных заболеваний на 30%, согласно  специальному отчету Harvard Health  , опубликованному в 2017 году,  который часто использовался  , чтобы  подчеркнуть важность прогулок . В отчете также говорится, что ходьба «снижает риск развития диабета и рака, снижае...

Пожалуйста, войдите или подпишитесь, чтобы читать больше

Написать отзыв

В мире

Следите за нами в социальных сетях

Актуально