Учащиеся говорят, что запрет на использование мобильных телефонов в их школе помог улучшить их психическое здоровье

cbsnews.com: Ньюбург, Нью—Йорк - В Ньюбургской свободной академии в Нью-Йорке мобильные телефоны заблокированы на весь учебный день, включая обед.

Такие студенты, как Тайсон Хилл и Моник, могут сказать, что это облегчение после постоянного нахождения на своих телефонах во время карантина из-за COVID-19, когда время просмотра у подростков увеличилось более чем вдвое, согласно исследованию, опубликованному в прошлом году в журнале Американской медицинской ассоциации "Педиатрия".

"Я виню в своих самых мрачных моментах свой телефон", - сказал Тайсон в интервью CBS News.

Мэй сказала, что использование телефона и социальных сетей в течение этого времени было полностью виновато в ее проблемах с психическим здоровьем.

"Все это лично для меня", - сказала Мэй.

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, 57% старшеклассниц в США постоянно чувствовали грусть или безнадежность во время пандемии, что вдвое больше, чем у мальчиков.

Мэй рассказала, что иногда чувствовала себя обиженной или изолированной после просмотра социальных сетей.

"На протяжении всей моей учебы в средней школе, как будто о тебе говорило много людей, будь то в Snapchat, публикуя историю, в которой высмеивалось то, как ты выглядишь", - сказала Мэй. "Это заставило меня чувствовать себя подавленной".

В мае главный хирург США доктор Вивек Мурти опубликовал рекомендацию о влиянии социальных сетей на психическое здоровье молодежи.

"Кризис психического здоровья молодежи является определяющей проблемой общественного здравоохранения нашего времени", - сказал Мурти в интервью CBS News. "Если мы не займемся этим в срочном порядке, то, я боюсь, мы потеряем целое поколение детей из-за депрессии, тревоги и самоубийств".

Мурти сказал, что он рассмотрит вопрос о введении "ограничений" на использование смартфонов в школьные часы.

"Я действительно думаю, что у нас должны быть ограничения на использование телефонов в школьных условиях", - объяснил Мурти. "Мы принципиально должны понимать, что эти устройства, и в частности социальные сети, ведут себя в значительной степени как вызывающий элемент привыкания".

Эбони Кларк, заместитель директора Ньюбургской свободной академии, говорит, что запрет телефонов помог сократить онлайн-травлю.

"Все, что я делаю, - это даю им возможность заниматься в школе и оставить свои драмы за этими дверями", - сказал Кларк.

Мэй сказала, что ее психическое здоровье улучшилось из-за ограничений на телефон в Ньюбурге.

"Я стала более уверенной в том, кто я есть", - сказала Мэй. "И я думаю, что это просто происходит от того, что я не могу беспокоиться о том, что говорят обо мне другие люди. Просто быть собой".